Инфракрасная баня

В инфракрасной бане тепло излучают инфракрасные лампы. В отличие от паровой бани, где источником тепла является воздух и пар, в банях с инфракрасным излучением тепло непосредственно проникает в подкожные ткани. Инфракрасные лучи проникают до 4 см вглубь подкожных тканей, в результате чего происходит повышение температуры кожи и подкожных тканей (поверхностные жировые ткани, мышцы, сухожилия) и сильное потоотделение достигается при относительно низкой температуре (35-45 градусов).

Инфракрасная баня ускоряет обмен веществ и улучшает тон кожи; способствует уменьшению целлюлита и выделению из тканей жиров, воды и токсинов.

Противопоказания при посещении инфракрасной бани:

Перед посещением инфракрасной бани желательно проконсультироваться с врачом.

До и во время посещения бани рекомендуется пить много воды, поскольку организм теряет много жидкости. Для лучшего эффекта инфракрасную баню рекомендуется посещать 3 раза в неделю в течение месяца.