Анализ состава тела

Мы советуем проводить анализ состава тела всем клиентам, кто впервые посещает наш клуб.

Анализ состава тела состоит из двух этапов:

1. Проведение замеров — При измерениях мы используем анализатор Omron, который определит Ваш вес, процент жира в теле и удельный вес мышц. При желании тренер измерит  обхват талии, бедер, и произведет прочие замеры

2. Физический тест (по желанию) — Тренер попросит Вас выполнить несколько упражнений, например, отжимания, подъем торса в сидячее положение из положения лежа и прочие упражнения, и тем самым оценит Вашу общую физическую подготовку

На основании полученных данных тренер посоветует Вам, с какой нагрузкой и каким образом Вы должны тренироваться и каков стиль тренировок, подходящий именно Вам. Анализ тела можно проводить регулярно, например, каждые два месяца, чтобы проверять свою физическую форму и при желании улучшать результаты.

Просим забронировать услугу заранее, связавшись с тренером:

Оплата в кассе водного центра (15 €/ цена для клиента 13,50 €; каждый следующий раз бесплатно)