Personaaltreeningud

Alates 01.06.2017 on veekeskus ja spordiklubi suletud renoveerimistööde tõttu!

Eesmärgipõhine treening ja õiged toitumisharjumused on tervisliku eluviisi aluseks. Kalev Spa personaaltreener on Sulle abiks – tutvu võimalustega lähemalt!

Personaalne treening annab võimaluse:

Personaalne treening koosneb:

Personaalse treeningu teenust Kalev Spa’s soovitame kõigile, kellel on kindel tahe oma soovitud eesmärki saavutada ning samaaegselt täiustada ja lihvida oma treeningute alaseid teadmisi. Osaledes erinevates testides, saad hinnata oma hetkelist kehalist vormi ja lähtudes sellest hakata eesmärgipäraselt treenima. Personaalne toitumiskava aitab paika panna optimaalse toitumise koos mineraalainete ja vitamiinide vajadustega. Õige toitumisviis ja –harjumused on kõige aluseks!

Personaaltreeningute paketid

Teenused palume eelnevalt ette broneerida kontakteerudes treeneriga:

Peeter KaraskKristina NuutHeti-Helen RohtlaAnu RuutuAnre Matetski (taipoks)Andres Olvik (ujumine)Julia Kurbat (ujumine)Ave-Riin Sepp (beebide ujutamine) JahEi