Тренируйся с умом

Ноябрь — Мужской месяц в спортклубе Kalev Spa

Приходите и примите участие в захватывающем специальном мероприятии мужского месяца "КАЛЕВИПОЭГ", в спортивном клубе Kalev Spa. 

Во время мероприятия предоставляется хорошая возможность поближе познакомиться с тренерами нашего спортклуба и с разными стилями тренировок. Также будут проведены тематические лекции тренеров Kalev Spa, являющихся специалистами в своей области.

Какова плата за участие?

  1. Обладатели абонементов и пользователи полной услуги могут посещать тренировки и лекции по своим абонементам (билет в Сауна-Оазис можно купить по специальной цене 5 евро)
  2. Возьмите с собой приобретенную в интернет-магазине подарочную карту и обменяйте ее на билет в кассе водного центра (билет в Сауна-Оазис можно купить по специальной цене 5 евро)
  3. Купите абонемент на месте к Ознакомительному вторнику по специальной цене — 5 евро. Условием является бронирование хотя бы одной специальной тренировки или лекции (забронировать можно также в кассе на месте)

* при желании вы также можете записаться, написав на spordiklubi@kalevspa.ee - пришлите нам свое имя и фамилию, а также информацию о том, в каких тренировках и/или лекциях вы хотели бы участвовать

23.11 с 18:00 до 22:30 СПЕЦИАЛЬНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ мужского месяца "Калевипоэг!"

Распорядок дня:

18:00–18:50 — Круговая тренировка

19:00–19:20 — ДИСКУССИЯ — тренеры Тармо и Пеэтер

19:30–20:20 — Круговая тренировка

20:30–20:50 знакомство с возможностями тренажерного зала

21:00–22:30 отдых в Сауна-Оазисе и водном центре

*всем участникам дискуссии или специальных тренировок — подарки! Благодарим наших партнеров:

                               

 

СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА мероприятия мужского месяца «Калевипоэг» — всего 5 евро (включает лекцию, тренировки, водный центр и Сауна-Оазис; обычная цена — 29 евро)

Дополнительное специальное предложение, которое можно приобрести с 22 по 28 ноября у администратора водного центра:

• Спортивный клуб — 10 посещений за 52 евро (обычная цена — 65 евро)

МУЖЧИНА, БРОСЬ СЕБЕ ВЫЗОВ!

1.11-22.11 все мужчины могут испытать себя в небольшом соревновании "Калевипоэг".

Упражнения включают удержание гири весом 10 кг на вытянутых руках (на время), отжимания (на повторения) и удержание планки (на время). В тренажерном зале на этот период будет доска, на которой мы будем фиксировать все результаты.

Приходите в спортзал, выполните 3 упражнения и выиграйте призы!

Соревнования пройдут в двух возрастных группах: 18–45 и 45– ….

Призы для трех лучших:

  • Пакет проживания на двоих с завтраком в отеле Kalev Spa
  • Ужин из 2 блюд с приветственным напитком на двоих в ресторане Allee
  • Билеты в Сауна-Оазис на двоих

Когда в спортзале присутствует дежурный тренер, результаты можно записать:

  • Пн. 13:00–13:30 или 19:15–19:45
  • Вт.  13:00–13:30 или 18:30–19:30
  • Ср. 19:15–19:45
  • Чт.  13:00–13:30
  • Пт.  12:30–13:30 или 19:15–19:45
  • Вс.  11:00–12:00

Возьмите с собой друга и приходите знакомиться с нашим спортклубом! 

Больше радости от движения!

Бронирую

 

 

Как принять участие?

Для участия обязательно забронируйте для себя место на каждой интересующей вас лекции и/или на занятии, иначе может случиться, что для всех желающих просто не хватит места.

Запишитесь ЗДЕСЬ. При желании возможно записаться на занятия по адресу spordiklubi@kalevspa.ee. Отправьте нам свои имя и фамилию и информацию о том, какие тренировки или лекции вы желаете посетить.

Прибыв на место, обратитесь к обслуживающему персоналу, и вам выдадут билет(-ы), которые следует отдать тренеру. Пользователи периодической услуги могут воспользоваться и кассой самообслуживания.

Какова плата за участие?

  1. Обладатели периодических пропусков и пользователи полной услуги могут посетить тренировки и лекции по своим пропускам (дополнительно можно купить билет в Sauna-Oaas за 5 €)
  2. Возьмите с собой приобретенную в интернет-магазине подарочную карту на пропуск и обменяйте ее на пропуск в кассе водного центра (дополнительно можно купить билет в Sauna-Oaas за 5 €)
  3. Купите билет на месте по специальной цене - 5 € - oбязательным условием является бронирование хотя бы одного специального тренинга или лекции (предварительный заказ также можно сделать в кассе)

Приходи на Kalev Spa только полностью здоровым! Kalev Spa могут посещать люди, которые прошли курс вакцинации или переболели COVID-19. Чтобы ваше посещение было приятным и протекало плавно, просим вас ознакомиться с новыми условиями.

 

Новости и лучшие предложения Kalev Spa в Вашем почтовом ящике!