Eriüritused
🌸 NAISTE TERVISE NÄDAL KALEV SPA SPORDIKLUBIS
2.–8. märts 2026
Kallid naised,
see nädal on pühendatud just teile 💖
Kutsume Sind võtma aega iseendale, liikuma rõõmuga ja avastama, kui tugev, vastupidav ja imeline Sa tegelikult oled.
Ootamas on inspireerivad väljakutsed, toetav keskkond ja rõõm liikumisest – olgu see jõusaalis, stuudios või 50-meetrises basseinis. Tule üksi või koos sõbrannaga ja tee midagi head oma kehale ja vaimule. 🌿
🌸 Miks osaleda?
✨ Turguta oma füüsilist ja vaimset heaolu
✨ Saa uusi teadmisi ja personaalset nõu kogenud treeneritelt
✨ Leia motivatsiooni ja liikumisrõõmu koos teiste naistega
✨ Pane end proovile just endale sobival tasemel
✨ Naudi toredaid üllatusi ja võida auhindu meie koostööpartneritelt
See ei ole võistlus kellegi teisega – vaid kingitus iseendale. 💫
💪 JÕU- JA VASTUPIDAVUSVÄLJAKUTSE
Naiste tervise nädala jooksul saad end proovile panna spordiklubi jõusaalis kolmes harjutuses:
-
kätekõverdused
-
plank
-
poolkükkis seina najal istumine
🕒 Harjutuste sooritamise aeg ja kordused summeeritakse
📝 Treener mõõdab aega ja paneb tulemused kirja
🏆 Kolmele parimale on auhinnad!
🗓 AJAKAVA
02.03 E 15:30–18:30 – juhendab ja nõu annab treener Anu Ruutu
03.03 T 16:30–17:30 ja 18:30–19:30 – treener Peeter Karask
04.03 K 16:30–17:30 – treener Peeter Karask
05.03 N 15:30–18:30 – treenerid Peeter Karask ja Anu Ruutu
06.03 R 16:30–17:30 ja 18:30–19:30 – treener Tarmo Rattassep
08.03 P 17:00–19:00 – treener Filipp Provorkov
🏊♀️ UJUMISVÄLJAKUTSE 50 M BASSEINIS
2.–8. märts
Pane end proovile ka vees!
Distants: 50 m vabalt, eesmärgiks välja selgitada nädala kiireimad ujujad.
✨ Ujuma võid tulla endale sobival ajal
✨ Ujumine toimub 50 m basseini esimesel rajal
✨ Aega mõõdab ujumistreener või vetelpäästja
🕒 Ujumistreener on kohapeal:
-
E–N 07:45–08:45 ja 18:00–21:00
-
P 19:00–20:00
🏆 Kolmele parimale on auhinnad!
🎁 NAISTE TERVISE NÄDALA ERIPAKKUMISED
(kehtivad 2.–8. märts 2026)
💖 –30% erihindadega pääsmed:
-
Veekeskuse 1,5 h korrapääse – –30%
-
Spordiklubi 3 h korrapääse – –30%
-
Spordiklubi täisteenuse 3 h korrapääse – –30%
-
Sauna-Oaasi (18+) päevapääse ühele – –30%
📍 Soodustused kehtivad ainult veekeskuse kassast kohapeal ostes.
🏊♀️ LIITU TÄISKASVANUTE UJUMISKURSUSTEGA
✨ Ujumiskursused, mis alustavad 16.03, ainult naistele erihinnaga: 145 € (tavahind 178 €)
Suurepärane võimalus parandada ujumistehnikat, tõsta enesekindlust vees ja teha midagi head oma tervise heaks 🌊
🎁 Auhinnad panevad välja Kalev Spa ja A Le Coq
📣 Parimad kuulutatakse välja 12. märtsil
