Kalev Spa Uimaseuraklubi – vie uintitaitosi uudelle tasolle!
Tuntuuko sinusta, että uima-allas on toinen kotisi – tai haluaisitko, että olisi?
Kalev Spa Uimaseura on paikka, jossa kehität tekniikkaasi, saat itsevarmuutta ja nautit veden energiasta motivoivassa seurassa!
Kenelle uimaseura on suunnattu?
Kalev Spa uimaseura on tarkoitettu kaikille, joilla on vähintään alkeisuimataito ja halu kehittää osaamistaan tietoisesti eteenpäin. Seura on luonteva jatko aikuisille suunnatuille uimakursseille, mutta mukaan ovat tervetulleita myös kaikki muut, jotka haluavat ottaa seuraavan askeleen. Uimaseura sopii sekä harrastajille, jotka nauttivat säännöllisestä harjoittelusta, että niille, jotka haluavat haastaa itseään triathlonissa tai uintikilpailuissa.
Mitä uimaseurassa tapahtuu?
Uimaseurassa on kolme eri harjoitusryhmää, joista jokainen osallistuja voi valita itselleen sopivimman tason ja aikataulun mukaan.
Harjoitukset pidetään valitussa ryhmässä kaksi kertaa viikossa (maanantaista torstaihin).
Kokeneiden valmentajien johdolla harjoitellaan kaikkia uintityylejä, keskittyen tekniikan hiomiseen. Askel askeleelta opit tuntemaan vettä paremmin, kehosi liikkuu sulavammin, hengitys muuttuu luonnolliseksi ja uit kevyesti – juuri niin kuin olet aina haaveillut.
Mitä uimaseura antaa sinulle?
Uimaseura on paljon enemmän kuin pelkkä harjoitus.
Se on mahdollisuus:
-
kuulua tukevaan ja inspiroivaan yhteisöön,
-
oppia johdonmukaisuutta ja henkistä kestävyyttä,
-
parantaa omaa fyysistä kuntoa ja hyvinvointia,
-
ja tietysti – nauttia liikkumisesta vedessä!
Kaikki taidot, jotka opit täällä, ovat hyödyksi myös altaan ulkopuolella – elämässä, työssä ja arjen haasteissa.
Liittyminen ja hinta
Jäsenmaksu: 125 € / kk
Minimiaika: 6 kuukautta
Hintaan sisältyy rajoittamaton Kalev Spa vesikeskuksen ja kuntosalin käyttö!
Kalev Spa Uimaseuran harjoitusryhmien aikataulu:
1. EDISTYNEET (Aamuryhmä)
AIKA: Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 07.45–08.45
Valmentaja: Sander Paavo
2. EDISTYNEET (Iltaryhmä)
AIKA: Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 20.00–21.00
Valmentaja: Sander Paavo
3. EDISTYNEET ALOITTELIJAT (Iltaryhmä)
AIKA: Tiistaisin ja torstaisin klo 20.00–21.00
Valmentaja: Marko-Matteus Langel
Liittyä voivat sekä Kalev Spa:n aikuisten uimakurssin käyneet että kaikki muut uintiharrastajat, joilla on vähintään alkeisuimataito.
Valmentaja Sander Paavo
Ilmoittautuminen ja lisätiedot spordiklubi@kalevspa.ee tai ujumine@kalevspa.ee
Jos et ole aivan varma, onko uimaseura juuri sinulle, tarjoamme myös kokeiluharjoituksia!
Kokeilutreeni on paras tapa tutustua valmentajaan, ryhmään ja harjoitusten tempoon sekä varmistaa, että valittu ryhmä on sinulle sopivan tasoinen.
Kokeilutreenin hinta: 5 €
Ilmoittaudu kokeilutreeniin tai kysy lisätietoja:
ujumine@kalevspa.ee tai soita +372 5883 4044