Kalev Spa Ujumisklubi – vii oma ujumisoskus uuele tasemele!
Kas tunned, et bassein on sinu teine kodu – või tahaks, et see nii oleks?
Kalev Spa Ujumisklubi on koht, kus arendad oma tehnikat, saad enesekindlust ja naudid veeenergiat koos motiveeriva seltskonnaga!
Kellele ujumisklubi on suunatud?
Kalev Spa ujumisklubi on mõeldud kõigile, kellel on vähemalt algtasemel ujumisoskus ja soov oma oskusi teadlikult edasi arendada. Klubi on loomulik jätk täiskasvanute ujumiskursustele, kuid oodatud on ka kõik teised, kes soovivad liikuda sammukese edasi. Ujumisklubi sobib nii harrastajatele, kes naudivad regulaarseid treeninguid, kui ka neile, kes soovivad end proovile panna triatlonil või ujumisvõistlustel.
Mis ujumisklubis toimub?
Ujumisklubil on kolm erinevat treeninggruppi, mille seast saab iga osaleja valida endale taseme ja kellaaegade poolest sobivaima.
Treenimine toimub ühes valitud rühmas kaks korda nädalas (esmaspäevast neljapäevani).
Kogenud treenerite juhendamisel harjutatakse kõiki ujumisviise, keskendudes tehnika täiustamisele. Samm-sammult õpid tunnetama vett paremini, keha liigub sujuvamalt, hingamine muutub loomulikuks ja ujud kergusega, millest varem vaid unistasid.
Mida ujumisklubi sulle juurde annab?
Ujumisklubi on palju enamat kui lihtsalt treening.
See on võimalus:
-
kuuluda toetavasse ja inspireerivasse kogukonda,
-
õppida järjepidevust ja vaimset vastupidavust,
-
parandada oma füüsilist vormi ja enesetunnet,
-
ja muidugi – tunda rõõmu liikumisest vees!
Kõik oskused, mida siin omandad, tulevad kasuks ka väljaspool basseini – elus, töös ja igapäevastes väljakutsetes.
Liitumine ja hind
Liikmemaks: 125 € / kuu
Miinimumperiood: 6 kuud
Hinna sees on piiramatu Kalev Spa veekeskuse ja spordiklubi kasutus!
Kalev Spa Ujumisklubi treeninggruppide graafik:
1. EDASIJÕUDNUD (Hommikune rühm)
AEG: Esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 07.45–08.45
Treener: Sander Paavo
2. EDASIJÕUDNUD (Õhtune rühm)
AEG: Esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 20.00–21.00
Treener: Sander Paavo
3. EDASIJÕUDNUD ALGAJAD (Õhtune rühm)
AEG: Teisipäeviti ja neljapäeviti kell 20.00–21.00
Treener: Marko-Matteus Langel
Liituda saavad nii Kalev Spa täiskasvanute ujumiskursuste lõpetanud kui ka kõik teised ujumishuvilised, kes valdavad vähemalt algtasemel ujumisoskust.
Treener Sander Paavo
Registreerimine ja lisainfo spordiklubi@kalevspa.ee või ujumine@kalevspa.ee
Kui sa pole päris kindel, kas ujumisklubiga liitumine on päris sulle, siis pakume ka proovitreeninguid!
Proovitrenn on parim viis tutvuda treeneri, grupi ja treeningute tempoga ning veenduda, kas valitud rühm on sulle sobiva tasemega.
Proovitrenni hind: 5 €
Registreeru proovitrenni või küsi lisainfot:
ujumine@kalevspa.ee või helista +372 5883 4044