ОСОБЕННЫЕ СОБЫТИЯ

НЕДЕЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ В СПОРТИВНОМ КЛУБЕ KALEV SPA 11.11–17.11

 

Мужчины!

Приглашаем всех вас участвовать в НЕДЕЛЕ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ в спортивном клубе! Мы ждем вас, чтобы открыть для себя силу и уверенность через здоровое движение и вдохновляющие тренировки.

Почему стоит участвовать:

• Укрепи свое тело и дух различными тренировками.
• Заведи новых друзей и делись радостью от тренировок.
• Вдохновляющее руководство от специалистов.
• Подарки от наших партнеров.
• БЕСПЛАТНЫЙ АНАЛИЗ ТЕЛА -> запишись, написав на spordiklubi@kalevspa.ee

 

Приходи в спортивный клуб Kalev Spa, и ты получишь хорошие советы о том, какая тренировка и упражнения подойдут именно тебе, или как начать, если ты давно не занимался спортом.

 

В рамках недели мужского здоровья у тебя есть возможность проверить себя как в силовых, так и в выносливостных упражнениях в спортивном клубе и 50-метровом бассейне в следующие часы:

11.11

• 12:00-14:00 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Пеетер Караск.
• 15:00-18:00 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Ану Рууту.

12.11

• 16:30-17:30 и 18:30-19:30 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Пеетер Караск.

13.11

• 16:30-17:30 и 18:30-19:30 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Пеетер Караск.

14.11

• 11:00-13:00 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Ану Рууту.
• 16:30-17:30 и 19:00-20:00 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Пеетер Караск.

15.11

• 17:00-17:30 и 18:30-19:00 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Хети-Хелен Рохтла.

17.11

• 18:00-19:00 в тренажерном зале: отжимания, планка и полуприседание у стены – проводит и дает советы тренер Филипп Проворков.

*Повторы отжиманий, время в планке и время в полуприседании суммируются.
*Тренер фиксирует время и записывает результаты.

ПРИЗЫ ДЛЯ ТРЕХ ЛУЧШИХ!

С 11.11 по 17.11 пройдет соревнование в 50-метровом бассейне!
Дистанция 50 м вольным стилем на время. Цель – определить самых быстрых мужчин.

На соревнование можно приходить в удобное для вас время. Плавать можно на первом дорожке 50-метрового бассейна.
Ваше время измеряет и фиксирует тренер по плаванию или спасатель.
Тренер по плаванию будет на месте утром с понедельника по четверг с 07:45 до 08:45 и вечером с 18:00 до 21:00. В воскресенье с 19:00 до 20:00.

ПРИЗЫ ДЛЯ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ!

В рамках недели мужского здоровья призы предоставляют Kalev Spa и A le Coq.
Лучшие будут объявлены 17.11.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ В РАМКАХ НЕДЕЛИ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

5-визитный абонемент в спортивный клуб за 50 € на 3 часа с понедельника по воскресенье (действителен в течение 90 дней).
*Скидка для постоянных клиентов не применяется.
Предложение действительно с 11.11 по 30.11.24 при покупке на месте в кассе аквацентра.