Тренеры

Тренеры

ПЕЭТЕР КАРАСК

Девиз Пеэтера: «Тренируйся постоянно, верь в себя, принимай новые вызовы, думай позитивно и ты увидишь, как становишься скульптором своего тела!»

Пеэтер – это золотой фонд нашего клуба. Он работает в спортклубе Kalev Spa с момента его открытия в 2006 году. Пеэтер обладает огромной энергией и ему не жалко делиться ею с другими!

Пеэтер ведет различные групповые тренировки, а также консультирует клиентов в тренажерном зале и является одним из самых востребованных наших персональных тренеров. Пеэтер – лицензированный тренер тренажерного зала, имеет также международные лицензии тренера Les Mills BodyPump® и FAF Indoor Cycling.

Пеэтер окончил факультет журналистики Тартуского университета, в данный момент учится на факультете физической культуры Таллиннского университета и проходит курсы персонального тренера FAF (Fitness Academy of Finland).

В свободное время Пеэтер любит путешествовать, его большое увлечение – фотография. Он принимает активное участие в беговых и лыжных марафонах. Помимо всего прочего, в 1999 году Пеэтер завоевал звание чемпиона Эстонии по культуризму.

Девиз Пеэтера: «Тренируйся постоянно, верь в себя, принимай новые вызовы, думай позитивно и ты увидишь, как становишься скульптором своего тела!»

Больше информации

ХЕТИ-ХЕЛЕН РОХТЛА

Улыбайся, и мир улыбнется тебе в ответ!» – девиз Хети.

Хети работает тренером с 1998 года. Она изучала психологию в Таллиннском университете и по образованию – психолог. В результате дополнительного обучения гимнастике на факультете физической культуры многолетнее хобби переросло в основную работу тренером.

Хети – квалифицированный тренер EKR 5 и персональный тренер FAF (Fitness Academy of Finland), имеет международную лицензию тренера Les Mills BodyPump® , BodyBalance® и Gymstick, обладает также дипломом тренера SuppamaHIIT.

Хети не только яркий и позитивный, но и требовательный тренер, поскольку главное для нее – правильная техника выполнения упражнений. На своих занятиях она заботится о том, чтобы и ее клиенты тренировались осознанно и правильно.

В свободное время Хети изучает испанский язык и любит путешествовать в экзотические места. Основой всего для Хети является позитивное мышление, поскольку часто люди сами мысленно усложняют свою жизнь.

«Улыбайся, и мир улыбнется тебе в ответ!» – девиз Хети.

Больше информации

МАРГИТ ЛИПСТУЛ

В здоровом теле здоровый дух!»

Маргит работает тренером по водной аэробике более 20 лет. Имеет профессиональный стандарт EKR 6 и является обучающим тренером крупнейшей и самой признанной в мире организации Aquatic Exercise Association (AEA) в Эстонии.

Несомненно, Маргит – самый известный в Эстонии тренер по водной аэробике. Она проводила занятия на всемирных курсах и идейных днях в США, Италии, России, Украине, Германии, Финляндии и Польше. Маргит обучает системе тренировок Hydrorider, ее также можно назвать импортером водного спиннинга.

Движение для Маргит является основой здоровья и хорошего настроения. Можно смело утверждать, что энергией Маргит заряжаются все, кто посещает ее занятия!

Девизом Маргит стала простая и нестареющая истина: «

Больше информации

ТАТЬЯНА БЕЛЯЕВА

Девиз Тани: «Вода творит чудеса!»

Таня работает тренером более 20 лет. Она имеет профессиональный стандарт EKR 4 и международную лицензию тренера по водной аэробике AEA (Aerobic Exercise Association). Таня имеет также сертификат тренера Gymstick H20 и является одним из немногих тренеров в Эстонии, которые ведут эти занятия. Кроме лицензии тренера по водной аэробике, Таня имеет также лицензию тренера Les Mills BodyBalance®.

Таня занимается плаванием уже более 10 лет и прошла базовый курс тренера по плаванию для младенцев.

Таня очень предана своему делу, ее уроки всегда бывают хорошо продуманными и системными. Можно с полной уверенностью сказать, что Таня – любимый тренер наших клиентов по водной аэробике!

Свободное время Таня любит проводить со своей большой семьей и в путешествиях. Девиз Тани: «Вода творит чудеса!»

Больше информации

ТАРМО РАТТАССЕП

Девиз Тармо: «Неважно, какие препятствия готовит тебе жизнь – никогда не унывай и оставайся собой»

Впервые Тармо побывал в тренажерном зале в 16 лет и быстро понял, что нашел тот вид занятий физкультурой и спортом, который долго искал.

В 2016 г. он получил лицензию инструктора по тренировкам BodyPump.

В 2018 г. Тармо участвовал в курсах персональных тренеров IPT Eesti и успешно сдал экзамены, а с начала 2019 года работает персональным тренером.

Как тренер, Тармо всегда учитывает интересы клиента. Он стремится развивать общую физическую выносливость клиентов, помогать им сделать свой стиль жизни более активным и добиваться поставленных целей. Для Тармо важно, чтобы люди чувствовали себя хорошо в своем теле и уходили после тренировки с позитивной энергией.

Его самым большим увлечением в течение всей жизни является кулинария. Он имеет диплом по специальности повара, работал поваром в известном эстонском ресторане.

Свободное время Тармо любит проводить с близкими и открывать для себя различные места по всей Эстонии.

Девиз Тармо: «Неважно, какие препятствия готовит тебе жизнь – никогда не унывай и оставайся собой»

Тармо – тренер тренажерного зала и персональный тренер.

Больше информации

ЭВЕЛИН ТАЛЬТС

Ее девиз: «На катящемся камне мох не растет».

Эвелин полюбила легкую атлетику еще в школе. Ее любимым видом является бег на разные дистанции. В ее шкафу для наград – золотая медаль чемпионата Эстонии 1997 г. в беге на 400 м с препятствиями и несколько чемпионских званий по марафону. В 2012 году она представляла Эстонию в марафонском беге на Олимпийских играх в Лондоне.

Эвелин окончила факультет физической культуры Таллиннского университета и работала детским тренером по легкой атлетике. Училась на различных курсах повышения квалификации для тренеров аэробики и тренажерного зала. С 2000 года она ведет в спортклубах групповые тренировки.

Цель Эвелин в качестве тренера – мотивировать и поддерживать людей с помощью регулярных и умеренных тренировок жить здоровее, активнее, качественнее и дольше.

Эвелин активно участвует в различных массовых забегах и марафонах, она также заядлая сноубордистка. Ее девиз: «На катящемся камне мох не растет».

Больше информации

МАРЕ ПАЙСТ

Девиз Маре: «Движение – это радоqсть, хорошая компания, здоровье, осанка и красота».

Маре с детства занимается гимнастикой и больше не представляет свою жизнь без движения. Она окончила Таллиннский университет по специальности «учитель физической культуры и гимнастика» и осталась верной этому выбору. Занятия по водной аэробике Маре проводит уже 22-й сезон.

Кроме того, она проводит групповые тренировки и занятия по гимнастике для детей и женщин. Маре постоянно совершенствуется на курсах водной аэробики, организуемых EEVL (Эстонским союзом гимнастики).

Маре – жизнерадостный тренер, который старается вдохнуть позитив и в своих учеников. На своих занятиях по водной аэробике она использует различные средства и музыку с разным темпом, учитывая желания и потребности клиентов. Маре любит свою работу как учителя физкультуры, так и тренера, поскольку они дополняют друг друга.

Девиз Маре: «Движение – это радость, хорошая компания, здоровье, осанка и красота».

Больше информации

АНДРЕС ОЛЬВИК

Девиз Андреса: «Со мной научатся плавать все – любым стилем, но в классической технике.»

Андрес более 20 лет занимался плаванием. Он имеет 5-й профессиональный уровень тренера по плаванию EKR, а также прошел курсы тренера тренажерного зала.

Андрес – высококвалифицированный тренер по плаванию, под его руководством учились плавать малыши и ветераны, начинающие и опытные спортсмены.

С 2014 года он руководит курсами по плаванию и тренировками в Kalev Spa.

Андрес ценит тренерскую работу, потому что она позволяет ему передавать свой практический опыт и заниматься тем, что он любит.

В свободное время Андрес любит читать и бывать на природе.

Девиз Андреса: «Со мной научатся плавать все – любым стилем, но в классической технике.»

Андрес руководит тренировками по плаванию.

Больше информации

КЕВИН АНДЕРС СИЙМ

Девиз Севина: «Жизнь похожа на велосипед – чтобы сохранить равновесие, надо двигаться вперед.»

Kевин всю жизнь связан со спортом. Первый опыт тренерской работы он получил в 17 лет, когда был у мамы помощником тренера. С этого момента Kевин знал, что тренерская работа – его призвание.

Он окончил Спортивную гимназию Audentes, и наряду с тренерской работой учится на факультете физической культуры Таллиннского университета.

Kевин представлял Эстонию на многих турнирах, его лучшим достижением стали титулы чемпиона Эстонии и Северных стран по плаванию.

Как тренер, Kевин веселый, но требовательный. Он ценит тренерскую работу, поскольку она никогда не бывает однообразной, а на его тренировках всегда много шуток, которые делают день намного веселее.

Помимо прочего, Kевин увлекается рисованием, особенно ему нравится рисовать портреты. Также его интересует кулинария, в свободное время дома он часто занимается выпечкой.

Девиз Kевина: «Жизнь похожа на велосипед – чтобы сохранить равновесие, надо двигаться вперед.»

Kевин ведет курсы по плаванию для взрослых.

Больше информации

РАСМУС ЮХАНСОН

Персональный тренер

Больше информации
 

Новости и лучшие предложения Kalev Spa в Вашем почтовом ящике!